Des recettes anti-candida irrésistibles mais surtout, anti-inflammatoires...

Cela m'a pris d'un coup après avoir vu un show de Jamie Oliver (merci Jamie pour l'inspiration!!!).

Des super recettes qui peuvent tout à fait être adaptées pour être "anti-candida", donc, anti-inflammatoires et hyper nourrissantes, mais surtout, faciles à réaliser par des nulles en cuisine!

En une heure, nous avons préparé un gâteau à la polenta et au pamplemousse (sans sucre, sans beurre, sans gluten, sans pamplemousse), et des spaghetti boulettes sauce verte (sans gluten) irrésistibles pour toute la famille.

Les détails des recettes sont expliqués au fur et à mesure que je les réalise devant vous.

Venez me rejoindre pour mes prochaines recettes faites en directe!

Je vous offre ici un livre de recettes anti-toxiques