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régime

Règles à suivre pour ménager votre foie

Voici dix-sept règles qu’il est sage de suivre quotidiennement pour ménager votre foie, et votre ligne.   Ne mangez que si vous avez faim : buvez un verre d’eau, mangez un fruit, une petite salade, mais ne vous forcez pas à manger si vous ne le sentez pas. Inversement, ne vous laissez pas mourir de […]

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Candida : recettes et conseils pour controler l’étendue de votre candidose

  Si on vous a diagnostiqué une infection fongique, il est important de maintenir un régime stricte et donc d’adapter vos recettes habituelles pour contrôler la prolifération de la mycose et réduire son ampleur. Si vous ne l’avez pas déjà fait, vérifiez l’état de votre flore intestinale qui en dit long sur votre niveau d’infestation […]

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La detox intelligente : depuis l’organisme jusqu’à vos pensées toxiques

    Les grands changements de saison, les veilles et retours de fêtes, le nouveau maillot de bain, les changements de vie : autant de moments propices à une détox bien ordonnée… Mais ici nous ne nous contenterons pas d’un régime au citron ou à l’huile d’olive, mais de tout un ensemble d’interventions cohérentes visant […]

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Candida : un questionnaire pour vous aider à faire le point

  Ce questionnaire est inspiré d’un livre écrit par le Docteur W.G Crook, “The yeast connection”. Il montre si vous rassemblez les bonnes conditions pour souffrir de candidose, puis si vous montrez des signes manifestes de cette infection. Avez-vous été traité pour l’acné par antibiotique ou tétracycline pendant un mois ou plus? Avez-vous déjà pris […]

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