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hiver

Six secrets source d’énergie à revendre pour l’année à venir

En décembre, il est très compliqué d’équilibrer nos besoins en énergie avec les demandes de la tradition, de la culture, de la société. Tout vous pousse vers les chocolats, les sorties, les petits et grands excès, l’envie de profiter de la famille, des sports d’hiver etc… Mais il y a un problème : en hiver, …

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Aromathérapie de l’hiver

L’aromathérapie de l’hiver vous aide à vous préparer, anticiper, éviter mais aussi soigner ce que l’hiver peut vous  apporter en terme de maladies, nez bouché, toux mais surtout maladies virales. Un peu d’aromathérapie peut beaucoup! 1.Pour vous protéger contre la grippe saisonnière : préparez le terrain Il s’agit principalement de renforcer votre immunité à titre préventif. …

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