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digestion

4 points cruciaux pour réparer votre système digestif

Réparer son système digestif est en soit tout un programme qui ne se limite pas à “surveiller votre alimentation” ou “relancer votre transist”. Si vous êtes si nombreux à me demander de l’aide, c’est parce que cela demande une approche très personnalisée, d’autant qu’on se décide souvent à s’en soucier parce qu’on souffre de maladies […]

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Savez-vous soigner votre foie?

L’équilibre hépatique est un concept peu connu et peu utilisé comme outil d’atteinte du bien-être, si ce n’est en médecine traditionnelle chinoise. On y vient, surtout lorsque la médecine conventionnelle a peu à offrir a ses patients. Et pourtant, ménager son foie est une des clés du bien-être car cela revient à s’assurer du bon fonctionnement […]

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La nutrition : quand tout dépend de l’absorption…

    La nutrition est un sujet incontournable lorsqu’on parle de maintien naturel de l’équilibre de l’organisme. Mais d’abord, une petite définition, piochée dans un dictionnaire médical : “Nutrition : ensemble des processus d’assimilation et de désassimilation des aliments dans l’organisme, par lesquels sont assurés son maintien en vie, ses fonctions physiologiques et l’énergie dont […]

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Les huiles bleues : vos huiles magiques

Alors que la plupart des huiles essentielles sont claires ou légèrement colorées, certaines offrent un arc-en-ciel de teintes allant du marron foncé (Vétiver, Patchouli), orange vif (Mandarine rouge) et jaune (Curcuma), à de magnifiques turquoises (Inule) et bleus foncés (Achillée, camomille allemande, tanaisie bleue).   Ces couleurs sont issues des composés chimiques présents dans l’huile […]

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