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candidose

Epidémie d’obésité : La menace qu’on vous cache

Avez-vous remarqué qu’il y a de plus en plus de gros, très gros, partout? Non, pas aux Etats Unis…je veux parler de la France! C’est de plus en plus visible, alors que les Français en général se trouvent plutôt en forme.Et pourtant, d’après un sondage Opinionway, 46% sont en surpoids ou obèses. C’est une véritable […]

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Notre microbiome à travers les âges

Cela fait des années que je tente de sensibiliser mes lecteurs à l’importance de l’équilibre de notre capital bactérien intestinal pour résister et combattre les maladies. Le sujet commence enfin à percer et à devenir à la mode…et on trouve un peu de tout sur le sujet. Pour info, un microbiome intestinal c’est 3 milliards […]

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Les microbes qui vous sauvent la vie

Si vous lisez mes articles, vous avez sans doute compris que j’entretiens une relation particulière avec les microbes. En effet, je ne cherche pas à les éliminer mais plutôt à aider mon corps (et celui de mes patients) à gagner leur coopération dans le maintient de l’équilibre bactérien, équilibre qu’il faut à tout prix maintenir […]

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Réagissez-vous aux FODMAPs?

J’ai déjà écrit plusieurs articles au sujet des sensibilités et intolérances alimentaires ainsi que sur la colopathie, alors aujourd’hui je vous présente les FODMAPs. Cet acronyme est la simplification de Frementable oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides and Polyols. Il s’agit d’une chaine courte d’hydrates de carbones qui ne sont pas complètement absorbés au cours de leur séjour […]

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Le kéfir : l’ingrédient de choix pour lutter contre le candida

Une des règles clés du régime anti-candida est l’élimination complète des produits laitiers, en dehors du yaourt qui a la palme du produit laitier sain. Mais il y a un autre produit dont je ne parle pas autant dans L’Equilibre anti-Candida  mais qui mérite plus d’attention : le kéfir. Non seulement ce produit laitier offre […]

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Histoire de choix : comment choisir son traitement anti-candida?

Décidément, on me pose de plus en plus souvent la question: que pensez vous de telle et telle pilule miracle contre le candida albicans, les infections fongiques, la candidose chronique (pour ne pas la nommer)? Je sais que l’on me contacte beaucoup parce que j’ai une certaine expérience matière de candidose et que je pense […]

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Les 4 raisons qui expliquent comment le candida vous empêche de maigrir

  Si vous avez lu mes autres articles concernant le candida et la candidose, vous savez maintenant qu’il est très facile de souffrir d’une sur-population de candida albicans et de l’inflammation généralisée qu’elle entraine dans votre organisme : la candidose chronique. J’en parle dans mes articles sur l’obésité et la cellulite, l’inflammation est la cause […]

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