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Les émotions toxiques qui entretiennent votre chronicité

(Cet article est extrait de mon livre l’Equilibre anti-Douleur) Si vous souffrez, vous savez sans doute combien les émotions toxiques vous rendent malades et polluent tout autant votre entourage. Quoi que, curieusement, c’est chez les personnes atteintes de maladies mortelles que j’ai trouvé la plus grande sérénité d’esprit, peut être parce que pour elles, la …

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Les anti-acides : La grande illusion qui garantit la maladie

Le niveau d’absorption des nutriments fait partie de mes obsessions. Et nous allons voir ici combien le niveau d’acide de l’estomac est une condition sine qua none à un bon niveau d’absorption. Or, pour beaucoup, les IPP mènent la danse…   Pour moi (et je pense d’autres praticiens), la majorité des maladies apparaissent chez des …

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Qu’est-ce que vous mangez, finalement?

Vous mangez quoi? Vous mangez équilibré? Vous mangez anti-cancer? Anti-Candida? Anti-fermentation? Anti quelque chose? Ou pas? Parler de ce qu’on mange ou de ce qu’on ne mange pas est réellement un des meilleurs moyens de se faire classer par les branchés sur la question. Vous risquez alors de passer pour un OVNI, un extrémiste, un …

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Quand c’est le stress qui dirige votre vie, vous faites quoi?

(Ce post est extrait des pages de mon livre l’Equilibre anti-Douleur.) Le stress est décidément la source d’un grand nombre de déséquilibres. Bien que nous ayons tous des moyens différents de le gérer (ou pas), notre corps suit toujours le même processus en chaine en sa présence. Il est important de comprendre ce processus car …

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Six étapes pour prévenir la sarcopénie

Cliquez ici si vous ignorez ce qu’est la sarcopénie. Cet article est extrait de mon dernier livre, l’Equilibre anti-Douleur. “D’abord, mangez bien Commencez par vous assurer que vous mangez bien. Concrètement, cela signifie que vous devez augmenter la qualité des aliments que vous consommez, en terme de propreté et intégrité, et surtout, votre niveau d’absorption des …

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Le Gymnema sylvestris : bien plus qu’une herbe anti-sucre

Et si on donnait de l’aide à vos huiles essentielles pour guérir votre diabète 2 ? D’abord, pour ceux et celles qui l’ignorent encore l oui, on peut guérir le diabète 2 ! Et je vous explique comment dans un article, ici. C’est aussi quelque chose dont je vous parle dans mon livre l’Equilibre anti-Candida parce …

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AROMATHERAPIE POUR COMBATTRE LES EFFETS SECONDAIRES DE LA CHIMIOTHÉRAPIE et agir là où rien d’autre n’agit…

Je ne vais pas le cacher : je ne suis pas du tout une pro-chimiothérapie. D’ailleurs, je vous donne mes raisons ici. Mais je peux comprendre que les circonstances ne permettent pas à tout le monde d’avoir accès à mieux, c’est à dire, à un traitement efficace et non toxique (ce à quoi il serait logique …

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L’encens d’oliban : la nouvelle arme anti-douleur reconnue par la science!

On le savait par expérience : l’huile essentielle d’encens d’oliban (boswellia carteri) est ce que j’appelle un monstre, une obligatoire, le genre d’huile qui, oui, coûte un bras, mais qu’il faut avoir toujours sous la main (si ce n’est sur la peau) pour se protéger de toutes sortes de déséquilibres. La bonne nouvelle est que la …

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Renoncer à l’état de “patient” : mission impossible?

On pourrait penser qu’être libéré d’une maladie reviendrait aussi à se libérer tout court, comme sortir d’une forme de prison. Mais que se passe-t-il si, quand la cellule de prison est ouverte, et que malgré tout vous ne voulez pas en sortir? En psychologie, cela s’appelle l’impuissance acquise: une sorte d’abattement de tout sentiment de …

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Douleur à la mâchoire : 3 causes peu connues de TMD

TMD, vous connaissez?   Peut être pas sous cette dénomination…je vous présente l’inflammation de l’articulation temporomandibulaire. J’ignorai ce que c’était jusqu’à ce que ça arrive à ma fille! Elle ne pouvait plus ouvrir la bouche sans avoir mal…Mon premier réflexe a été de la montrer à un dentiste, qui lui a immédiatement prescrit une donne …

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Petits cailloux et grandes douleurs : protégez vous intelligement des coliques néphrétiques

Que ceux qui ont déjà eu des calculs rénaux me jettent la première pierre s’il ne leur est jamais venu à l’esprit cette question : qu’est-ce qu’on peut faire pour éviter de fabriquer ces petits cailloux?   J’en ai déjà parlé dans mon article sur les oxalates…et je sais qu’un grand nombre d’entre vous y …

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Quand le mal du dos vient d’un ventre qui souffre…

Le mal de dos affecte un grand nombre d’entre nous à un moment de notre vie. Et un grand nombre de mes clients s’en plaignent, évidemment.   En dehors des accidents musculaires, de discs etc…, de nombreux problèmes de dos proviennent de sources émotionnelles, et/ou de l’état de votre système digestif. Oui, combien de dos …

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Stress et fatigue des surrénales : ce qu’on ne vous dit pas.

L’épuisement de nos surrénales peut rendre l’atteinte de votre équilibre très compliquée. On appelle ça aussi “fatigue chronique”. Vos glandes surrénales, situées au dessus de chaque rein, sont responsables de l’une des fonctions les plus importantes de votre corps : gérer votre stress. Lorsqu’elles sont trop utilisées et fatiguées, notre corps tout entier le sent, …

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L’aromathérapie de la gastroentérite

Personne n’aime tomber malade, mais c’est tout particulièrement le cas lorsqu’il y a une épidémie de grippe intestinale ou gastro-entérite : entre la fièvre, les douleurs, les nausées, le mal de tête, les frissons, la diarrhée et la résignation d’en avoir pour plusieurs jours, on s’en passerait bien volontiers.   Autant vous le dire tout …

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Prévenez les maladies chroniques, mais avec les bons choix!

Il est de plus en plus difficile de faire les bons choix préventifs en terme de maladies chroniques et en particulier le cancer si on écoute tout ce qui se dit ou lit dans les médias.       Cela fait des dizaines et des dizaines d’années qu’on nous rabat les oreilles avec des histoires …

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Colopathie et syndrome du colon irritable : ce que personne ne vous dira mais que vous devez savoir

Si vous souffrez du syndrome du colon irritable et que vous allez voir votre médecin, disons le franchement, les traitements qu’il vous donnera ne serviront à rien. Pourquoi? simplement parce qu’ils ne viseront que vos symptômes et non les réelles causes. Et ces causes, c’est ce que votre docteur ne saura pas identifier, parce qu’on …

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4 points cruciaux pour réparer votre système digestif

Réparer son système digestif est en soit tout un programme qui ne se limite pas à “surveiller votre alimentation” ou “relancer votre transist”. Si vous êtes si nombreux à me demander de l’aide, c’est parce que cela demande une approche très personnalisée, d’autant qu’on se décide souvent à s’en soucier parce qu’on souffre de maladies …

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Le bonheur : la clé pour retrouver la santé

Il y a une trentaine d’année, lorsqu’un médecin n’arrivait pas à élucider votre problème, il vous disait que c’était dans votre tête et vous prescrivait des anti-dépresseurs. Le bonheur illusoir à coup de pilules. D’après ce que je lis dans vos lettres, c’est encore un peu le cas et je peux comprendre à quel point …

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Grossesse : les huiles essentielles à utiliser

Lorsque je parle de problèmes de femmes, il s’agit bien sur principalement de problèmes gynéco courant qui nous polluent la vie toujours à un moment ou un autre. Ici, il s’agit de ce qui entoure la grossesse. J’espère ainsi répondre à cette fichue question : “pouvez-vous me confirmer que je peux bien prendre cette huile …

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Mal au dos? Hernie discale? Et si cela venait d’une petite valve dans votre ventre…

Des années que vous subissez une hernie discale et vous préfèreriez échapper à la chirurgie! Il y a moyen… Lorsque vous avez tout essayé et que rien n’y a fait, que votre dos quoi qu’il arrive vous fait souffrir, tournez vous du coté de votre ventre car c’est un endroit où peu de praticiens vont …

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Déséquilibres hormonaux : les 5 facteurs qui vous y rattachent.

Les déséquilibres hormonaux sont vraiment un des sujets qui reviennent le plus dans les causes de vos problèmes courants. Un bon exemple, le sujet de mon dernier article était “le syndrome des ovaires polykystiques“. Ce syndrome est la conséquence de plusieurs facteurs entretenus par notre monde moderne…Mais ces facteurs ne se contentent pas d’avoir un …

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Syndrome des ovaires polykystiques : il y a de l’espoir…

On parle de perdre du poids, mais il y a des personnes pour lesquelles c’est plus compliqué que pour les autres…celles qui sans le savoir souffrent du syndrome d’ovaires polykystiques. Vous n’en avez peut être jamais entendu parler…mais si vous êtes une femme et que vous avez des problèmes de poids, d’acné et de pilosité …

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Approche holistique VS approche classique : pourquoi l’une marche et pas l’autre pour soigner les maladies chroniques.

Lorsqu'il s'agit de maladie chronique, la médecine actuelle ne voit pas beaucoup plus loin que le sommet de l'iceberg. C'est ce qui fait toute la différence avec les approches holistiques, ou intégratives. Je vais vous donner ici les 8 causes négligées par votre médecin et qui sont à la source de la majorité des maladies …

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Vous avez des années devant vous, pour ne pas vieillir…

Pouvons nous vivre jusqu’à 100 ans? Oui, et même plus…mais, la question est : dans quel état? Bien vivre longtemps ne signifie pas vivoter, attendre la fin tant bien que mal en prenant 12 pilules le matin et 15 le soir… Bien vivre longtemps dépend de comment vous vous sentez tous les jours…sans prendre de …

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Zona : mon expérience et ce qu’on ne vous dit pas

Vous connaissez la varicelle : mais que savez-vous du zona? Quelle est la différence entre les deux ? Ils ont surtout des points communs : des virus appartenant à la famille de l’herpès. La varicelle vous couvre de petites vésicules rouges : le zona les limite à une zone réduite, mais très douloureuse. Pourquoi déclenche-t-on un zona ? Une …

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Le Cannabis : un espoir pour limiter l’usage des médicaments toxiques.

Est-il raisonnable d’imaginer que l’on puisse un jour limiter l’usage des médicaments toxiques grâce à une plante? Dès que l’on met en avant la toxicité des médicaments, leur dangerosité et les alternatives qui permettent d’en limiter l’usage, on s’expose à toute la mauvaise fois du monde médical. Cependant, il arrive parfois que les faits s’imposent …

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L’immunothérapie bien utilisée : une étude sur le cancer du cerveau donne de l’espoir

Une émission américaine, 60mn, s’est penchée sur des patients très spéciaux : les cobayes d’une étude menée par l’université de Duke aux Etats Unis, qui essaye une nouvelle technique utilisant le virus de la polio pour tuer les cellules cancéreuses. Le sujet mérite que je vous en fasse une petite traduction ici. La longue guerre …

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La muscade : l’huile essentielle à adopter

Plus ça va, plus j’incite mes lecteurs à profiter des pouvoirs des huiles essentielles dans leur cuisine. Toutes les huiles ne s’y prêtent pas, bien sur. On a déjà le curcuma, le thym, le citron, le romarin, le basilic…il ne manque plus que la muscade! Cette huile possède de nombreuses propriétés intéressantes, mais elle n’est …

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Une petit pilule pour soulager la douleur?

Une petite pilule pour soulager la douleur et stopper la destruction des articulations. Cela à l’air miraculeux non? Surtout lorsque vous êtes atteint d’arthrite rhumatoïde, la maladie auto-immune qui se retourne contre vos articulations, les grignote tous les jours, les rendant douloureuses et raides. Une pilule par jour et hop, vous marchez, attrapez, bougez, comme …

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