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Aromathérapie holistique

Arrêter les anti-dépresseurs : laissez les huiles essentielles vous y aider

Tous les jours, des milliers de médecins envoient leurs patients vers un psychiatre lorsqu’ils ne savent plus quoi faire face à des symptômes incompris et se retrouvent dans l’incapacité de prononcer un diagnostic autre que « c’est dans votre tête ». C’est une des raisons pour lesquelles des millions de personnes prennent des antidépresseurs. On va espérer […]

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Les huiles essentielles et les conséquences cachées d’un traitement de racine

Cela n’est pas le genre de chose dont on vous parle lorsque vous avez la bouche ouverte  en attendant le verdict du dentiste : traitement de racine! Ah la la!!! Que de réjouissances en perspective! On sait déjà que ça ne va pas être une partie de plaisir…mais personne ne vous parle du pire…c’est à […]

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La sauge : l’origine du pouvoir magique des grand-mères

Pour moi, c’est un souvenir d’enfance : celui de la tisane (faite avec amour) que me proposait ma grand-mère avant d’aller au lit…l’odeur réconfortante de la tisane de sauge bien chaude. Connue pour ses feuilles oblongues laineuses et son odeur musquée, j’ai découvert depuis qu’on pouvait s’en servir comme aromate, puis, qu’elle produisait une huile essentielle […]

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Grippe ou septicémie? C’est la question….

On sait que la grippe peut être mortelle. Mais c’est dans le cas où la personne atteinte était déjà en mauvais état au départ ou affligée d’une immunité compromise, voire mal développée (comme c’est le cas chez certains enfants). Je viens de recevoir tout un ensemble d’informations visant à alerter les professionnels de la santé […]

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L’encens d’oliban : la nouvelle arme anti-douleur reconnue par la science!

On le savait par expérience : l’huile essentielle d’encens d’oliban (boswellia carteri) est ce que j’appelle un monstre, une obligatoire, le genre d’huile qui, oui, coûte un bras, mais qu’il faut avoir toujours sous la main (si ce n’est sur la peau) pour se protéger de toutes sortes de déséquilibres. La bonne nouvelle est que la […]

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Renoncer à l’état de “patient” : mission impossible?

On pourrait penser qu’être libéré d’une maladie reviendrait aussi à se libérer tout court, comme sortir d’une forme de prison. Mais que se passe-t-il si, quand la cellule de prison est ouverte, et que malgré tout vous ne voulez pas en sortir? En psychologie, cela s’appelle l’impuissance acquise: une sorte d’abattement de tout sentiment de […]

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Douleur : n’y marinez pas! Agissez intelligemment!

Vous avez peur de tomber malade? Vous avez peur de souffrir à cause de la maladie? Bref, la douleur vous fait peur? C’est parce que vous ne savez pas faire une distinction essentielle : la différence entre la douleur utile et la douleur inutile. Vous faites l’erreur de ne pas savoir écouter l’une et de […]

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Super bug : 10 millions de morts par ans d’ici 2050

On sait depuis des dizaines d’années que nous allons vers la catastrophe en matière de résistance des bactéries aux antibiotiques. Et pourtant, pas grand chose a été fait pour y pallier… En novembre 2015 des scientifiques de la chine du Sud passaient en revu des échantillons bactériens collectés dans des hôpitaux du Guangdong et du […]

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Surrénales, fatigue, stress et équilibre

Avez-vous remarqué combien on est moins heureux lorsque l’on est fatigué? A croire que la fatigue nous empêche d’éprouver de la joie! Or, notre équilibre dépend cruellement de notre niveau de bonheur et de plaisir quotidien! En effet, à force de ne pas se sentir heureux on fait chuter l’immunité, notre résistance au stress et […]

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La rose otto : l’irremplaçable huile essentielle

Il arrive qu’après avoir publié des protocoles aromatiques contenant l’huile essentielle de rose, ou rose otto, on me demande de proposer une alternative à cette huile, à cause de son coût. Or il n’y a pas d’alternatives… et je vais vous expliquer pourquoi ici.   La rose, reine des fleurs   L’huile essentielle de rose […]

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L’aromathérapie de la gastroentérite

Personne n’aime tomber malade, mais c’est tout particulièrement le cas lorsqu’il y a une épidémie de grippe intestinale ou gastro-entérite : entre la fièvre, les douleurs, les nausées, le mal de tête, les frissons, la diarrhée et la résignation d’en avoir pour plusieurs jours, on s’en passerait bien volontiers.   Autant vous le dire tout […]

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Les huiles essentielles, source officielle de bonheur végétal !

(Cet article invité a été rédigé par Cécile Mahé, auteur du blog Plante-essentielle)   Une goutte. Rien qu’une goutte. Et c’est tout un monde olfactif qui s’ouvre à nous. Odeur, souvenir, émotion, réaction. Une huile essentielle ne contient pas seulement quelques molécules chimiques extraites d’une plante. Elle contient l’essence de la plante, dans toute sa […]

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La muscade : l’huile essentielle à adopter

Plus ça va, plus j’incite mes lecteurs à profiter des pouvoirs des huiles essentielles dans leur cuisine. Toutes les huiles ne s’y prêtent pas, bien sur. On a déjà le curcuma, le thym, le citron, le romarin, le basilic…il ne manque plus que la muscade! Cette huile possède de nombreuses propriétés intéressantes, mais elle n’est […]

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Votre style de vie vous pompe votre énergie? Demandez à vos surénales…

Vous attendez le vendredi avec impatience, les vacances avec impatience, non, mieux, la retraite avec impatience…parce que quoi que vous fassiez vous vous sentez à bout ! Rien ne semble capable de vous remonter, de vous donner de l’énergie. C’est peut être parce que vos adrénales sont les coupables. Savez-vous que le stress  entraîne toute une […]

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Cancer des femmes : l’obésité y est pour quelque chose

On connait les cancers du sein, de l’utérus, de l’endomètre, des ovaires, du vagin, de la vulve etc…des cancers de femmes, plus ou moins faciles à diagnostiquer à temps et à prévenir. Malgré tous les progrès de la médecine, il n’y a pas de régression dans les chiffres…ces cancers continuent à augmenter. Mais ce qui […]

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Huile essentielle de Manuka

Manuka…ça vous dit quelque chose? On parle beaucoup de miel de Manuka lorsque l’hiver s’installe: cette merveille de la nature se vend à prix d’or pour ses propriétés médicinales à large spectre d’action. En fait, en Australie, on est habitué à l’utiliser pour ses effets guérisseurs miraculeux. Ses propriété antibactériennes le rendent incontournable en cas […]

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Abus et résistance aux antibiotique : éduquez-vous!

La menace des antibiotiques inefficaces sur les infections est de plus en plus réelle, et cette menace valide de plus en plus la nécessité de vous éduquer tous sur les alternatives aux antibiotiques.   Les alternatives existent, et je vais vous en parler.   Mais tout d’abord, comprenez bien une chose : tout est dans […]

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Les hommes : et si on leur donnait le pouvoir de s’occuper d’eux?

Nous les femmes savons combien nous sommes parfois obligées de leur servir de locomotive pour les inciter à bien s'occuper d'eux : en effet, les hommes sont bien plus enclins  à négliger leur santé que les femmes.   J’appelle cela le syndrome de « Superman ». Quel homme ne s’est pas senti invincible à un moment de […]

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Votre immunité : Faites vous ce qu’il faut pour ne pas contrarier?

En clair : que faites vous pour aider votre immunité à bien travailler? Personne n’a l’intention de tomber malade (sauf en sixième, pour sécher la gym), et pourtant, c’est quand ça ne nous arrange pas que ça nous tombe dessus. J’y pensais pas plus tard qu’hier : j’ai accompagné ma fille dans une Clinique d’urgence […]

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Médecine chinoise et Aromathérapie d’automne

Cet article invité a été écrit par Eric Delafontaine du blog Energie Stratégie Liberté, blog sur les techniques de santé des médecines énergétiques.   En médecine chinoise, chaque saison correspond à l’un des 5 éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau). Nous sommes en ce moment en automne, la saison du Métal. C’est la saison du […]

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Curcuma : l’huile essentielle anti-toxicité à utiliser absolument

Il est vrai que l’on parle plus souvent des vertus du Curcuma en tant qu’épice  que de celles de l’huile essentielle. Mais ce sont pourtant les mêmes, et l’huile essentielle a l’avantage de vous faire profiter des vertus en questions sans avoir à mettre l’épice dans tous vos plats. Mais pourquoi utiliser le curcuma tous […]

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Aromathérapie de la grippe

Lorsqu'il s'agit de grippe, trois huiles essentielles s'imposent: l'Eucalyptus radiata, le Ravensara aromatica (et non pas la Ravintsare) et le Pruche (Tsuga canadensis). On les administre en massage sur la poitrine, le haut du dos et le ventre, avec la dilution suivante ( pour les enfants, consultez le mode d'emploi des huiles ici ):  dans […]

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Douleur : l’aromathérapie peut vous aider

En matière de douleur, l’aromathérapie peut beaucoup, en préservant votre immunité, votre estomac, vos intestins, votre niveau de toxicité, ce qui n’est pas le cas des médicaments donc je parle dans l’article qui précède celui-ci, ici. Je vous donne ici des extraits de ce que j’ai compilé pour soulager la douleur des cancéreux, ce qui […]

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Aromathérapie: l’aliée du développement personnel

De plus en plus nombreux sont ceux qui entreprennent un travail sur eux même. Si c’est votre cas, ces lignes sont pour vous et j’espère qu’elles vous aideront car tout développement personnel implique certains efforts qu’il est parfois bon de prévoir. Sachez que, comme toute personne qui entreprend un travaille sur elle même, vous êtes […]

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Aromathérapie et supplémentation du colon irritable

Lorsque vous vous décidez à soigner votre colon, vous devez suivre quelques restrictions alimentaires simples, que je décris ici, et aussi envisager une infection au candida albicans (c’est une très forte probabilité) qu’il va falloir aborder selon un protocole alimentaire et aromathérapeutique stricte, tel que celui que j’expose dans l’Equilibre Anti-Candida. Ce programme étant anti-inflammatoire, (à moins […]

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La rosacée : ne la subissez plus!

La rosacée atteint les femmes trois fois plus que les hommes…surtout les femmes âgées de 25 à 70 ans, au teint très pâle. C’est une maladie inflammatoire assez commune, chronique et progressive…et souvent difficile à soigner. Celles qui en souffrent le savent : cette maladie de peau se reconnait au nez et aux joues rouges […]

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Anxiété : solutions sans médicaments

Pratiquement 2 femmes pour 1 homme souffrent d’anxiété L’anxiété se distingue de la peur dans le fait qu’elle n’a pas de réelles causes, rien qui puisse l’expliquer. Elle est donc totalement subjective et dépend souvent de facteurs chimiques ayant lieu dans votre organisme, quand elle n’est pas provoquée par l’environnement. Cependant, elle ne doit pas […]

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Acétaminophène et grossesse : danger

Toujours dans la lignée de mes articles sur les dangers des médicaments, un lien entre la prise de médicament durant la grossesse et l’épidémie de TDAH chez les enfants. Juteuse grossesse Pour moi qui tente autant que possible d’éduquer les femmes sur l’utilisation des Huiles Essentielles à tous les âges et surtout, durant la grossesse, […]

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Les hydrolats : les autres petites merveilles de la distillation

Connaissez vous la différence entre un hydrolat et une huile essentielle ? Peut être ne savez-vous pas ce qu’est un hydrolat ? Et bien, comme son nom l’indique, un hydrolat est surtout, de l’eau. Mais pas n’importe quelle eau : une eau aromatique. D’où vient cette eau ? Et bien sachez que pour extraire l’huile essentielle d’une plante on […]

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Traitement aromatique naturel pour maladie de Lyme

La maladie de Lyme en France (Boréliose) est un veritable problème parce que non seulement elle est mal diagnostiquée, mais est très mal soignée. Cette maladie transmise par des tiques porteuses de la bactérie Borrelia Burgdorferi est de plus en plus révélée en Alsace et dans le Centre de la France grâce au grand nombre […]

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