Tout le monde le sait : s'il est si difficile de trouver le bonheur, c'est parce que l'on refuse de lâcher ce qui nous rend triste. Or, lorsque nous changeons nos croyances, nous changeons aussi la composition neurochimique de nos cellules. Dans cette présentation, nous allons aller un peu plus loin que de vous rappeler combien le stress en lui même entraine des réactions chimiques en chaine qui contredisent notre immunité. Nous allons voir comment créer les émotions positives source de bonheur dont notre immunité a tant besoin, surtout en ce moment.