Une fois qu'on y a "goûté" on ne tient pas à revivre cette expérience douloureuse. Donc, je m'adresse aujourd'hui à ceux qui préfèrent prévenir (et faire ce qu'il faut pour guérir vite!) parce que les autres, ne se doutent pas de l'importance du sujet. Alors, Eric Delafontaine et moi avons passé beaucoup de temps à tout vous expliquer. Parce que c'est vraiment un sujet qu'il faut bien comprendre. Donc, prenez des notes en nous écoutant.

Le suppositoire, à utiliser à la fois en prévention, et si possible, durant, la crise (je vous renvoie à la vidéo que nous avons réalisé sur les suppos, ici :https://www.youtube.com/watch?v=S0jWn... ) Sur 100 ml d'huile de coco, les HE suivantes 30 gouttes de mandarine 30 gouttes de citron 20 gouttes de menthe bergamote 20 gouttes de poivre noir 10 gouttes de girofle Un suppo matin et soir au début des symptômes, un par nuit pendant 2 semaines pour tout traiter et pour prévenir. Sur les pieds ou la poitrine : pour adultes, 5 gouttes d'HE poivre noir dans une cuil à café d'huile végétale.