Utilisez l’aromathérapie pour le bien-être de tous les jours

 

Curieusement, la France a beau être le berceau (avec l’Allemagne) de l’aromathérapie, vous êtes peu nombreux en France à savoir à quoi ça sert, comment utiliser des huiles-essentielles, sur qui, pour quoi etc…diffuseur

J’avoue qu’il y a 20 ans je ne savais pas les utiliser…je ne savais même pas me mettre une goutte d’huile de lavande pour sécher un bouton! Franchement, quelle gourde!

Et oui, dans l’esprit de beaucoup de femmes par exemple, il s’agit d’huiles qui sentent bon, que l’esthéticienne va leur proposer avant de leur faire un massage appelé “aromathérapie”!

“Alors aujourd’hui qu’est-ce que ça sera? le mélange relaxant? stimulant? détoxifiant?”…voilà, c’est tout.

C’est bien, mais c’est un peu réducteur.

En France, dans les boutiques qui vendent des huiles-essentielles (les boutiques bio en général) il est rare de trouver quelqu’un qui ait une formation sur le sujet et puisse nous dire autre chose que des platitudes inutiles.

De même dans les pharmacies, puisque l’aromathérapie ne fait pas partie du cursus des études de pharmacie…pas assez lucratif, pas assez demandé et surtout, pas remboursé.

Les rares qui tentent de s’affirmer en tant qu’aromathérapeutes se font vite traiter de charlatant et sont encouragés gentiment à ne rien traiter, mais à embellir, améliorer, faire de l’esthétique encore une fois.

L’aromathérapie, c’est bon pour la santéméditation

Il ne fait pas bon avoir des résultats (inexpliqués?) avec des techniques qui ne sont pas enseignées ou réglementées en France, ni cautionnées par ce qui est sans doute l’organisation de santé nationale la plus psycho rigide de toute l’Europe.

C’est une des raisons qui font s’expatrier nos praticiens, ceux qui ont été formés à l’étranger, ont suivi des enseignements pointus qui n’ont rien à envier à un diplôme de kiné ou d’infirmière et qui ont obtenus des diplômes internationaux valides partout (sauf en France, bien-sûr).

Je rappelle quand même que les aromathérapeutes holistiques pullulent partout ailleurs, en Angleterre, en Allemagne, au Luxembourg, dans les pays du nord, aux Etats-Unis, en Nouvelle zélande, en Australie, à Hong Kong….mais surtout pas là d’où tout à commencé : en France.

Bref, c’est donc avec un plaisir tout particulier que je vais vous dire tout ce qu’on ne vous dira jamais sur le pouvoir des huiles essentielles parce que je vais partager avec vous des trucs d’aromathérapeute holistique, ce que vous n’avez pas en France, ou si peu.

Je donne des formules d’aromathérapie holistique partout dans les pages de ce site, mais j’en ai sélectionné ici d’autres, plus particulièrement axées sur l’utilisation des huiles essentielles, parce qu’elles concernent des sujets plus sensibles, comme les femmes enceintes et les enfants.

 

Qu’est ce que l’aromathérapie?roses

On la définie comme étant l’usage contrôlé des huiles essentielles thérapeutiques (l’essence des plantes) par diverses méthodes dans le but d’améliorer à la fois notre bien être physique et notre équilibre émotionnel.

Contrairement aux idées reçues, en tant que thérapie holistique complémentaire entièrement naturelle, l’aromathérapie peut être utilisée sans interférences et en tout sécurité en conjonction avec des méthodes médicales conventionnelles.

 

Que sont les huiles essentielles?

L’huile essentielle se trouve dans la sève de la plante.

C’est la force vitale de la plante, responsable de sa croissance, de son métabolisme, de son immunité et donc de sa capacité à se défendre des bactéries et des organismes indésirables.

Cette substance est très odorante, volatile et principalement extraite par distillation depuis des fleurs, feuilles, brindilles, écorces, racines, résines, graines et fruits.

La science a montré que les huiles essentielles possèdent des propriétés médicinales variées et très puissantes, telles que l’action anti-virale, anti-bactérienne, anti-infectieuse, anti-inflammatoire, anti-douleur, relaxante, calmante, apaisante et stimulante.

Lorsqu’elles sont combinées entre elles et utilisées par le biais de méthodes telles que l’inhalation, la diffusion, le massage, la compresse, le bain etc… les huiles essentielles deviennent des outils propres à rééquilibrer un organisme, un problème physique ainsi qu’émotionnel.

Vous hésitez? C’est normal…le discours alarmiste propagé par les médias en général (et le système médical) entretien la peur de prendre soin de soi et de pratiquer la réelle prévention que le recours à des huiles essentielles permet dès l’apparition d’un symptôme;

Et pourtant, vous avez les moyens de tout apprendre depuis chez vous, grâce à AromaPro mini, et surtout, AromaPro simplifiée, deux formations accessible aux débutants et qui vous donnent accès à un coaching de groupe…pour des années!

Vous ne serez plus jamais seule face à vos huiles…



 


L’aromathérapie pour les enfants


Préparez vos crèmes de beauté avec les huiles-essentielles 


Vivez une grossesse harmonieuse et sans médicaments avec l’aromathérapie 


Découvrez une façon agréable d’épicer votre vie amoureuse avec les huiles essentielles

15 thoughts on “Utilisez l’aromathérapie pour le bien-être de tous les jours”

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  9. J’ai trouvé de l’huile de baobab : on dit que ses vertus sont multiples et qu’elle est notamment excellente pour la régénération de la peau mais je ne connais pas ses autres effets. Avez-vous des infos s’il vous plait et pensez vous que je puisse l’utiliser en massage?

  10. Quelle est la différence entre vos deux livres : l’équilibre de l’immunité et l’essentiel de l’équilibre ? je suppose qu’il y a beaucoup de oses identiques ? merci pour votre réponse
    J’ai déjà l’essentiel de l’équilibre
    Cordialement,
    Gin

  11. Et non, rien à voir! L’Essentiel de l’Equilibre est un manuel d’aromathérapie holistique; L’Equilibre de l’immunité est un livre consacré à la détox qui équilibre l’immunité…Pas la même chose du tout.

  12. MARTINE DEROUSSENT

    Pfff je commence à désespérer avec les huiles essentielles…. après avoir essayé la lavande l’ylang ylang la camomille romaine…rien n’y fait !
    Je dors toujours aussi mal et donc peu et ce n’est pas faute d’avoir essayé…

    1. Cecile Ellert

      Martine, avez-vous identifié pourquoi vous ne dormez pas? Vous risquez en effet de désespérer avec les huiles essentielles si vous ne savez pas quel est votre problème. Ayez une approche cohérente! Les huiles essentielles doivent souvent faire partie d’un tout qui s’ajoute à un traitement de fond incluant ce que vous mangez, pensez, comment vous digérez etc..
      Allez voir ce que j’explique sur le sommeil.

  13. olivia lalanne

    Encore une fois Merci :))) Cecile ce rappel synthetique sur les dilutions des huiles essentielles est important et pourtant je vous ecoute je vous lis mais j emploie les huiles depuis une bonne annee et en voit sur ma sante tous les bienfaits au sujet des dilutions je suis toujours hesitante trop de gouttes ou bien trop d huile de base ? oui oui j en suis encore la ? je vous embrasse

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